Entrenamiento de Rendimiento Deportivo

¿QUÉ ES?

El plan de entrenamiento para el rendimiento deportivo se trata de un pack que engloba, tanto la planificación y periodización del entrenamiento para la consecución de unos objetivos determinados como el asesoramiento e individualización del entrenamiento.


¿CÓMO ES?

El entrenamiento deportivo constituye la parte más amplia del fenómeno llamado deporte, con lo que el control del mismo supondrá una mejora sustancial en el rendimiento. Este pack de entrenamiento supone una apuesta del deportista por lograr alcanzar sus metas y objetivos planteados con la ayuda de profesionales del deporte y la actividad física cualificados


¿QUÉ INCLUYE ESTE TIPO DE ENTRENAMIENTO?

El control de la planificación y el entrenamiento deportivo es un constructo de múltiples variables, de las cuales se llevará un control exhaustivo para le mejora del rendimiento. Con este servicio se llevará la planificación y periodización de un ciclo de entrenamiento determinado, nosotros te asesoramos sobre la orientación y duración recomendable de este. Dependiendo del tipo de entrenamiento escogido, este servicio incluye:

    
  • Asesoramiento deportivo.
  • Planificación de la carga de entrenamiento.
  • Periodización de los diferentes contenidos de entrenamiento.
  • Individualización del entrenamiento.
  • Contacto continuo con tu entrenador personal.
  • Control de la mejora del rendimiento.
  • Asesoramiento nutricional.
  • Sesiones de entrenamiento personal a la semana.
  • Planificación de tu competición Informe completo de lo realizado.

¿QUÉ PRECIO LE PONES A ALCANZAR TUS METAS?

blog8-destacada

Entrenamiento Básico

50€/Mes

Planificación del entrenamiento
Programación del entrenamiento de fuerza
Control del entrenamiento
Envío cada 7 días
Asesoramiento deportivo
blog7-destacada

Entrenamiento Profesional

120€/Mes

Beneficios del pack básico
Asesoramiento nutricional
Planificación de tu competición
1 Sesión entrenamiento personal presencial a la semana