ecosport barbanza

13 marzo, 2015

ENTRENAMIENTO CONCURRENTE DE FUERZA Y RESISTENCIA VS ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA

El entrenamiento concurrente es la secuenciación intra-sesión del entrenamiento de fuerza y resistencia. Muchas veces, los altos volúmenes de entrenamiento a los que se ve sometido […]
11 marzo, 2015

El Coruxo busca resarcirse en O Vao el próximo domingo

El Coruxo FC termina de recomponerse del pequeño tropezón en La Eragudina el pasado día 7 de Marzo, y pone la vista fija en su próximo […]
6 marzo, 2015

No hay lugar para más contratiempos

El Eibar se desplaza hoy a Valencia para disputar la jornada ante el Levante. Un partido clave y de gran importancia para ambos conjuntos que necesitan […]
5 marzo, 2015

EFECTOS DE LOS DIFERENTES ENTRENAMIENTOS INTERVÁLICOS EN EL RENDIMIENTO DE CICLISTAS

Este mes, en el blog Ciencia Deportiva, seguimos con los diferentes métodos de entrenamiento de la resistencia. Si en el capítulo anterior analizamos el entrenamiento Interválico de alta […]