deporte

16 febrero, 2015

Adrián Pazó rescata un punto en «O Vao»

El Coruxo FC recibía ayer, día 15 de Febrero, en su casa de «O Vao» al Burgos CF para lo que sería un partido tenso, «in […]
11 febrero, 2015

ESTRATEGIAS NUTRICIONALES EN CARRERA DE FONDO

El desgaste energético que un corredor sufre en las carreras de larga distancia (>1,5h) es muy grande (500-1500 kcal/hora), por ello adoptar una estrategia nutricional para afrontarlas se […]
9 febrero, 2015

JORNADA VITAL SIN DESCANSO PARA EL BRENTFORD

El pasado sábado 7 de Febrero, el Brentford FC se desplazó hasta el estadio Elland Road, donde disputaría el encuentro de la jornada 29 contra el Leeds Utd. Las […]
28 enero, 2015

Sintesis proteica para reparación y recuperación post-ejercicio

Siguiendo con el tema de este mes, el papel de la nutrición en el deporte, abordamos la ingesta de proteína para la recuperación y reparación tras […]